Etiqueta: Emociones

Rasa yoga. El yoga de la emoción

  Las rasas son los aspectos o energías que definen las emociones y nuestros estados de ánimo. La «Rasa Sadhana» es una tradición tántrica de «ayuno emocional» o observación de tus emociones.  Esto consiste en intentar cada...

Continuar leyendo