YOGA para el solsticio

Estamos cerrando un ciclo y dejando que otro se abra. Celebra la vida y deja que la semilla que ya has plantado sobre tus propósitos florezca por si misma. Abhyasa y Vairagya (Práctica y desapego)

¡Feliz consciencia y feliz apertura a lo nuevo!

En esta carta de invierno quiero desearte lo mejor para este nuevo año, este nuevo ciclo de luz y consciencia.
El invierno, de forma tradicional y cíclica, ha simbolizado la muerte y renacimiento del sol – el resurgir de la luz – en la gran mayoría de las culturas. Por ello es muy buena oportunidad de celebrar por todo lo alto la vida, la luz y el Amor.

En el Universo todo se transforma ( ya lo decía Lavoisier en la Ley de la conservacion de la materia). Idea que también se menciona en el Mahabharata, en el aforismo: “Todo lo que existe, ha existido siempre y siempre existirá. Todo lo que no existe, no ha existido nunca y nunca existirá”. En el aspecto mental y humano podemos ver nuestra vida ciclos de “avance” y momentos de “retroceso”, pero todo forma parte del ciclo de la transformación. Es un ciclo hacia adelante, si sabemos aprender de lo vivido. Dejemos que todo se transforme, sin luchas. Con alegría y sin miedo.

Te deseo Luz, para que veas claros y amables tus pasos.

Te deseo Paz, para que en calma sepas aceptar lo que ves.

Te deseo Serenidad, para que tu tiempo se alargue y disfrutes sin prisas.

Te deseo Valentía, para que conectes con tu propia voz y tengas coraje en tus palabras y tus acciones.

Te deseo Amor, para que compruebes que es el remedio para todo mal.

Te deseo Enfoque, para que tu propósito sea firme mientras caminas, (aunque no te preocupe cambiar de opinión, porque todo se transforma…)

Te deseo Autenticidad, porque es ahí donde te das cuenta que reside la liberación y satisfacción de tu Ser.

Te deseo Templanza, para que abrace a la impaciencia.

 

Que la alegría y la gratitud sea tu compañera cada mañana. ¡¡Feliz comienzo, yogui!!!

 

 

Os dejo con todo el amor, esto otro VIDEO con una SERIE DE YOGA SUAVE como mi regalo de solsticio.

Luz y consciencia

Amara

 

 

 

inspiración, Practica de yoga, solsticio

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