YOGATHERAPY, «Basics and Therapeutics» con Tara Mitra

210,00

PRINCIPIOS ESENCIALES DE YOGATERAPIA, desde las enseñanzas del linaje de T. Krishnamacharya

 

Bienvenida a esta inmersión de fin de semana en Yogaterapia (yogacikitsa). Se trata de un taller de sábado completo y domingo por la mañana.

Tara Mitra acudirá de nuevo este próximo mes de noviembre a nuestra escuela a aportar su experiencia y enseñanzas de sus maestros (en su mayoría linaje de T. Krishnamacharya). . Tara ofrece una metodología muy completa en la que utiliza el ashtanga yoga tradicional, el canto védico y toda su experiencia desde el ayurveda y la yogaterapia. En esta ocasión Tara nos ofrecerá una oportunidad de conocer su enfoque y las enseñanzas de sus maestros, facilitando herramientas equilibradoras, amables y sanadoras para todo el mundo. Tara también ha aprendido técnicas específicas de pranayama desde de O. P. Tiwari que compartirá con tod@s nosotr@s.

Es un taller impartido en inglés con traducción simultánea al castellano, que se realizará en la shala de Sadhana Yogashala de Artazu (Navarra)

Entre otros aspectos, profundizaremos en:

  • Teoría y práctica sobre ¿Qué es el Yogaterapia?. Koshas y aspectos esenciales de la filosofia Samkhya.
  • La importancia del canto en la práctica terapéutica.
  • La importancia del Pranayama en la práctica terapéutica.
  • El adecuado trabajo corporal desde el enfoque terapéutico.

Se trata de una taller de fin de semana completo (sábado y domingo). Recomendable para todos los niveles de práctica. Escríbenos para más información o si tienes dudas sobre la idoneidad para ti.

Reserva ya tu plaza con tiempo. Espacios limitados. Consulta la INFORMACION DETALLADA Y HORARIOS QUE TE COMPARTIMOS A CONTINUACION.

 

Descripción

PRINCIPIOS DE YOGATERAPIA, CON TARA MITRA, desde las enseñanzas del linaje de T. Krishnamacharya

Bienvenid@s al taller intensivo de fin de semana con Tara Mitra (www.taramitrayoga.com). Tara ha vivido muchos años en India (muy conocida por asistir durante largo tiempo en la shala de Saraswati Jois) y ahora reside en Italia. Viene varias veces al año a nuestra escuela a aportar su experiencia y enseñanzas de sus maestros (en su mayoría linaje de T. Krishnamacharya). Tara, junto con su pareja Rob (www.morethananatomy.com) ofrecen una maravillosa fusión integradora del yoga tradicional con aspectos científicos y el enfoque del yogaterapéutico actual . Tara ofrece una metodología muy completa, ha aprendido pranayama con las enseñanzas de O. P. Tiwari y está especialmente dedicada a la yogaterapia y al canto tradicional.  Su enfoque del ashtanga tradicional es amable y es modificádo en ocasiones, según la situación del practicante . En esta ocasión Tara nos ofrecerá una oportunidad de conocer su enfoque, facilitando herramientas equilibradoras, amables y sanadoras para todo el mundo.

Es un taller impartido en inglés con traducción simultánea al castellano.

Se trata de una taller de fin de semana completo (sábado y domingo). Recomendable para todos los niveles de práctica. Escríbenos para más información o si tienes dudas sobre la idoneidad para ti.

 

HORARIOS APROXIMADOS:

SATURDAY :
 
8am Practice 1 
10am Break (30 minutes)
10.30am Theory 1. What is yoga therapy + Yoga therapy/postures/order.
1 pm Break for lunch 
Afternoon
2:30 pm Theory 2 
6:30 pm End of the first day 
SUNDAY :
 
8am Practice 2
10am Break (30 minutes)
 10:30amTheory 3 and Practice. Philosophy (samkhya) and Pranayama for therapy
1:30 pm End of the second day