TALLER INTENSIVO
SANKALPA, EL PODER DE LA RESOLUCION ONLINE

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Bienvenida/o a nuestro taller intensivo centrado en la purificación y limpieza de cuerpo, mente y emociones, Y CON ESPECIAL ENFOQUE SOBRE GENERAR RESOLUCION Y SANKALPA. Descubriendo el poder de nuestra visualización y  deseo, conectando con el poder sanador del autoconocimiento y la trasformación.  Germinando así las semillas de nuestra llama interior y de nuestra felicidad duradera.

Se trata de una experiencia en la que e introducirán aspectos teóricos importantes del Yoga así como se practicarán de forma integral y fluida acciones energéticas y sutiles fundamentales para que tu practica sea efectiva y transformadora este comienzo de año, con energía, intención y vitalidad. 

Amplia MAS INFORMACION EN LA DESCRIPCION (A CONTINUACION EN ESTA MISMA PÁGINA)

El horario será de 9:30h a 13:30h y el LINK CON EL QUE PODRÁS ACCEDER TE LO ENVIAREMOS NADA MÁS RESERVAR TU PLAZA, te llegará a tu propio correo.

Accede a la descripción del evento en el texto que te aportamos al final de esta página. Para cualquier detalle o información extra escribe a contacto@amaraomyoga.com o llama al 686 920 537

Se recomienda venir en ayunas o habiendo comido por lo menos 2 horas antes del taller.

MATERIAL NECESARIO:

Esterilla y manta personal para la práctica

¿CUANDO?

El domingo, 13 de febrero.

RECOMENDADO PARA:

Todos los niveles de yoga, seas principiante o no.

10 disponibles

Descripción

TALLER «Sankalpa, el poder de la resolución». Formato ONLINE POR ZOOM

INDAGA EN EL PODER DE LA RESOLUCION Y EL SANKALPA DESDE CASA CON ESTA opción online por zoom.

Durante este taller podrás:

  • Teoría y práctica de LOS OBSTACULOS DE LA MENTE Y SOBRE EL PODER DEL SANKALPA.
  • Teoria esencial de la RESPIRACIÓN.
  • Practicar e integrar técnicas sencillas de MANTRA YOGA, MEDITACION Y PRANAYAMA.
  • Práctica de ASANA centrada en PURIFICAR Y TRANSFORMAR
  • Se practicará una sesión integral adaptada para todo el mundo con todos los elementos de la metodología de Amara, incluyendo kriya, danza, mantra, asana, pranayama  meditación- relajación y bhavana.

 

Amara Carvajal

Amara Carvajal lleva dedicada al mundo del yoga y crecimiento personal de una forma más profunda desde el año 2009, aunque siempre ha estado vinculada a las técnicas de interiocepción e indagación personal desde la infancia. También ha tenido gran influencia en ella el alpinismo y la escalada así como sus viajes por el mundo y el contacto con culturas indígenas. Tras muchos años de trabajo en refugios de alta montaña, en el mundo de arte y en la investigación científica Amara decidió dar el paso hacia la enseñanza del yoga, como una fórmula de acompañamiento hacia otros, desde su propio proceso. En la actualidad es formadora de profesores en su propia escuela AmaraYoga ®  , ofreciendo una formación profunda y continua con sus alumnas/os y codirige dos estudios de yoga en Navarra en Sadhana YogaShala. 

Ha podido aprender y practicar con diferentes maestros de diferentes escuelas y linajes, especialmente influenciada por el linaje de Krishnamacharya, Desikachar y Sri Aurobindo.

 Amara ha aprendido (y lo sigue haciendo) de maestros reconocidos a nivel internacional.
En la actualidad ofrece un método integrado y adaptado a cada uno de sus alumnos/as en las que fusiona el yoga moderno incorporando técnicas de movilidad funcional con un yoga tradicional. En sus clases se puede percibir una fuerte influencia tanto del ashtanga,  el hatha-vinyasa o el yoga integral, incorporando especialmente mantra yoga tradicional y técnicas de ensoñación. Sus sesiones de asana desarrollan un equilibrio entre lo vigoroso- energetizante con lo pacificador-calmante .   Amara  ofrece de forma regular workshops, clases individualizadas de perfeccionamiento para profesores y retiros de Yoga de forma anual por toda España.

 

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