FREE CLASS (taller gratuito)

Descripción

PROXIMO TALLER GRATUITO (por zoom): LUNES 28 DE JUNIO a las 20h

¿Qué desarrollaras en este taller?

En este próximo taller online a través de zoom podrás:

  • Practicar técnicas de meditacion y respiración (pranayama) específicas para todos los niveles
  • Desarrollar de forma especifica TATRAK (tatraka), meditación y kriya con vela
  • Comprender teoría y práctica de LA RESPIRACION
  • Practicar y comprender los 5 ELEMENTOS DE LA RESPIRACION DIAFRAGMATICA
  • Practicar e integrar ANULOMA PRANAYAMA
  • Practicar e integrar técnicas sencillas de MANTRA YOGA

 

¿Te interesa este taller gratuito? Inscríbete con tiempo Y gracias por compartirlo !!

 

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