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Parināma y el arte de vivir los cambios

PARINĀMA es un término en sánscrito que significa «cambio, transición, transformación». Este término nos recuerca que parte de nuestro sufrimiento emerge o se mantiene porque nos resistimos a la transformación. Tememos dejar lo ya conocido. Incluso, aunque sabemos que tras ese cambio está lo que ansiamos.

«Las estrellas no se alinearían si todos los semáforos se pusieran verdes al mismo tiempo. El Universo no está contra ti pero tampoco está para ponerte las cosas fáciles. Las condiciones nunca son las ideales (…)»

Tim Ferris

Nos dejamos llevar por nuestras impresiones, miedos y deseos desde el conocimiento incorrecto o avidya (nuestra ignorancia).

Hoy te propongo una pequeña reflexión sobre algunos conceptos. Observa tu transformación y cambios en:
DHARMA PARINĀMA (1)
LAKSHANA PARINĀMA (2)
AVASTHA PARINĀMA (3)

  1. Observa tu constitución esencial (dosha), tus limitaciones y predisposiciones, tus capacidades físicas, tus experiencias limitantes, tus cualidades mentales, emocionales y procura desarrollar coherencia con tu naturaleza profunda y, también, con tu realidad. Obsérvalo en la naturaleza: ¡Un peral nunca dará manzanas, pero puede dar unas peras maravillosas!
  2. Accede a los medios que puedan ayudarte a reforzar el camino elegido y úsalos. ¡Toda planta necesita abono para dar los mejores frutos!
  3. No tengas prisa, deja que las cosas evolucionen sin renunciar a tu objetivo. ¡El trigo se cosecha en verano y de nada sirve querer que madure antes!

Realizate estas preguntas y te animo a compartir con esta comunidad (o conmigo en un mensaje privado) cuáles son tus sensaciones, por ejemplo con el estado de Dharma Parināma en:

A). ¿Dispones de habilidades necesarias para esta transformación, o es oportuno pedir soporte?
B). ¿Cuál es tu realidad actual y cómo podrás compaginarla con tus cambios?
C)¿Cuáles son tus fortalezas y debilidades?


El concepto de Parināma y algunas de sus prácticas puedes localizarlo en el capítulo Vibhuti Pada de los Yoga Sutras de Patanjali. Te seleccionamos algunos de los sutras:

III.9 yutthāna nirodha saṁskārayoḥ abhibhava prādurbhāvau nirodhakṣaṇa cittānvayaḥ nirodhapariṇāmaḥ

El estudio de los momentos silenciosos entre la aparición y la restricción de las impresiones subliminales es la transformación de la consciencia hacia la restricción (nirodha pariṇāma)

III. 10  tasya praṣāntavāhita saṁskārāt

La restricción de las impresiones emergentes conlleva un flujo de tranquilidad imperturbable


Amara

Amara Carvajal (AmaraYoga) es profesora de yoga y formadora de profesores. Actualmente ofrece clases regulares, formaciones y workshops de yoga a nivel nacional.