Taller introductorio al canto de mantras tradicional
- 8, 15, 22 y 29 de mayo. Taller online (por zoom)
El canto de mantras es una herramienta de contemplación, sanación y autoconocimiento que puede ser practicado sola -como una «práctica» en si- o junto a otras técnicas/herramientas del Yoga como es asana, pranayama o kriya (por mencionar unas). Hay innumerables beneficios de practicar canto de mantras. Algunos tienen que ver diréctamente con la mejora de la concentración, la claridad, la memoria, la calma y paz mental y la mejora en los estados de ánimo. El cantar mantras nos enseña sobre cómo escuchamos y sobre cómo nos anclamos o resistimos a la escucha. Sobre cómo la procesamos en si.
En estos talleres introductorios mostraremos las bases esenciales del canto de mantras tradicional utilizando los llamados «shanti mantras» (mantras de paz y para la paz). En especial en esta ocasión exploraremos «japa mantra» y también el canto «Maha Mrtyunjaya mantra», evocando la cualidad de la fortaleza y la transformación interior.
Horario: Miercoles de 20h a 21h (online por zoom)
Precio del taller: 55 euros
¿Cómo reservar? escribiendo a amara.cp@gmail.com o llamando al 686 920 537 (puedes utilizar también el link que compartimos a continuación)
Retiro de Yoga y Naturaleza en el Pirineo Aragonés
24, 25 y 26 de mayo 2024
Nutre, recupera y profundiza con nosotros en la posada naturista de Las Tiesas Altas.
Retiro en la Posada naturista de Las Tiesas Altas (Pirineo Aragonés. Huesca) el 24, 25 y 26 de mayo. Consulta aqui su ubicación.
Impartido por Amara Carvajal, colaboración de Roberto Arias.
Objetivo del retiro: Ofrecer un espacio de renovación, salud y contacto con la naturaleza. Se ofrecerán prácticas terapéuticas (cikitsa krama) y también de perfeccionamiento y profundización para todos los participantes. No es necesario haber practicado previamente yoga, todos los niveles bienvenidos (retiro multinivel)
Será un retiro de fin de semana (llegada el viernes por la tarde y salida el domingo por la tarde). El programa especifico y las prácticas especificas se comentarán a la llegada de los participantes. Puedes ampliar información a través de los dos links que compartimos a continuación.
Precio total 290 euros (tarifa incluye pensión completa en posada naturista – habitaciones compartidas- y enseñanzas de yoga)
Reservas: Utiliza el link que te facilitamos a continuación o llama al 686 920 537
